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财讯传媒《HIS LIFE 他生活》杂志八月刊 专访鲲鹏国际总裁胡伟航

发表时间:2012-11-13 02:56:44
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财讯传媒《HIS LIFE 他生活》杂志 专访鲲鹏国际总裁 胡伟航

原文如下:

 

40岁成熟男人的魅力秘诀:智慧与自律

      40岁的男人已经开始成熟,退去了一切浮夸,踏踏实实立于大地,此时男人的魅力更多来自于他所拥有的智慧,而自律的生活则让40岁的男人有更好的体魄去享受未来的时光 。

记者问:你觉得40岁男人的魅力来源于哪里?
胡伟航:魅力呢!实际上是比年轻时候要平和了、宽厚了,没有年轻时候那样极端了。对社会的理解深刻了,年轻时觉得很有朝气和活力,慢慢的到了一定年纪以后,会开始对社会有一些领悟和理解。

记者问:那你觉得这个年纪的男人有一种什么样的生活状态是有吸引力的?
胡伟航:别人的状态我不知道,但我的话肯定是要求一个真实的状态,如果真正说起来的话,应该是有规律的、有自律的、有情调的。我的生活主要是工作、下班以后健身运动,业余爱好也比较专一。

记者问:这个状态是你认为有魅力的品质生活吗?
胡伟航:品质生活的话,还得再补充几点:要会吃、会玩、会聊天,有好朋友。

记者问:这个就是你较终向往的生活吗?我听说你们公司较近在办加拿大的移民,你向往的是加拿大的那种生活吗?
胡伟航:加拿大那种生活是因为地域广,人口少,所以在那是一种非常悠闲的生活,不过如果要我现在去的话,不太合适,因为相对国内来说那边不是一个能够发财的地方,如果你有非常多的钱去那边享受的话是非常合适的,不过对我来说,我觉得目前工作上还有干劲,想要再努力一下。

记者问:这个年纪物质基础是会为魅力加分的吗?
胡伟航:那是自然的,我之前说魅力对社会的理解,其实应该说是有智慧的表现,而有智慧的人,融资能力不会差。

记者问:在这个年纪,你觉得“男人不坏,女人不爱”还成立吗?
胡伟航:40岁以后还拥有“坏”这么明显的气质标签,其实是特别愚蠢的。在这个年纪应该已经经历了人生很多低谷,所以淡定和平静才是较有魅力的,我自己较近就在读《道德经》我觉得特别好,恨自己读得晚了。

记者问:很多40岁男人对身材已经自暴自弃,你的看法是怎样的?
胡伟航:一定要坚持, 自暴自弃是特别不负责任的、特别蠢的一件事。我觉得人无论到多少岁,让自己维持在一个好的状态都是一个必须要做的事情,不然活的会特别没劲。像我自己的话现在因为特别容易发胖,就过午不食。然后每天都锻炼打拳什么的,这样其实是让自己舒服。

【40 S好身材这么练】

       40岁的性感是另一种形态,这个年纪需要做到的首要是健康,其次是得当。每日定量补充复合维生素制剂是一个好的习惯,蛋白质的摄入以白肉为佳。根据中国人的饮食习惯,需要严格控制的是盐的摄入,除了胃癌已被证实与之有高度相关性之外,盐分的过量摄入还会导致心脑血管的压力增加。膳食番茄红素的补充可以改善前列腺的功能,大家好才是真的好。

       运动当然是需要的,但是应该尽可能地避开过于激烈或者消耗巨大的运动。慢跑、游泳是首选。塑型的目标应该集中在胸部与臀部,迎击地心引力的持续侵袭有两种运动是有效且必要的。45度角的俯卧撑,针对胸肌的刺激,一个宽阔挺拔的胸膛也是安全感的指示灯;半蹲训练则是让自己的臀部维持在一个合理的角度,须知这是女人看男人前三眼当中一定会关注的部位。此时也许你需要蛋白粉的适当帮助,如果把电梯上下改为徒步爬楼梯,效果奇佳。 

鲲鹏国际总裁:胡伟航

魅力秘诀

过午不食,少烟少酒。

养生打拳,每日健身。

读经参禅,宽厚平静。

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