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太极之下,师徒人生 

 就像武侠电影中所演的那样,胡伟航对自己的太极拳师父陈瑜毕恭毕敬,11年的师徒情缘,胡伟航从师父那里学的已不只只是太极拳,更是人生一种态度。
 

 “大学时候体育课觉得太极拳这个慢悠悠的拳打起来很好看也很有趣。”“学武术有时候是一种突破自己先天的不足,至少做到先强身健体。”“现在我生意上、商场上运用的都是太极的阴阳乾坤说,太极已经融入到我的身体里,成为我生命的一部分。”
 

 似乎几个生活碎片拼接成了一家出国咨询机构总裁胡伟航与太极拳的前世今生,丝缕渊源。

 

 

拜师的唯一要求:

每当提到与师父间传道授业解惑之事,胡伟航都先望望远处正在化妆的师父一眼微微一笑,然后再回答提问,师傅偶尔也会回以会心的笑容。师父整理好头发朝我们走来的时候,能感觉到他身上那种太极拳师所特有的内在气场,如滔滔江河奔腾不息,气势恢弘,又似游龙戏水悠然自得。
 

师父陈瑜是陈家沟陈氏第十七世宗师陈发科之嫡孙、陈氏第十八世宗师陈照奎的独子。自幼在一代宗师陈照奎的严格要求下潜心习艺,每天练拳20遍以上。14岁时,他在全国太极拳大会上表演了一路和二路炮锤,一战成名。如今他的功夫更加炉火纯青,一直致力于发扬和推广陈式太极拳。
 

陈瑜和胡伟航的师徒缘分始自2001年。当年的拜师仪式是在一个小餐馆里,师父坚持要挂一面国旗,有帖子写着见证人某某某签字,完全按照中国传统拜师,师父还提了一个要求:你心中有我,我心中有你!11年过去了,师徒俩一路走来靠的就是彼此心中太极似的专有信念和认可。
 

太极讲究速度:

陈瑜师父告诉我们,太极和太极拳完全不同,太极是一种精神,太极拳是一种武术,但凡武术都是有相当强的攻击性和爆发力的。徒弟胡伟航当初拜师学武术的原因,就是亲眼见识了太极拳连续攻击性的厉害,缠绕折叠,松活弹抖,快慢相间,刚柔相济,连绵不断,这一气呵成的画面,让胡伟航无限神往。
 

在影视里看到的太极拳无一例外都是速度极慢的迟缓画面,而陈师父则告诉我们,他当初把陈氏太极拳的要义总结为八个字“神气毅力、稳准狠快”,但后来徒弟们说“狠”字太刺眼了,改个词吧,就变成了“神气毅力、稳准猛快”。这其实充分说明了太极拳是双方不交手时很慢,一旦交手速度是很快的。“就像电池一样,存着电,不通电的时候它就是一块普通的金属,一旦通上电,它就开始释放能量了。”陈长兴公《用武要言》中就有太极拳交手速度的精彩描写:“心如火药手似弹,灵机一动鸟难飞。身似弓弦手似箭,弦响鸟落显神威。起手如闪电,电闪不及合眸。击敌如迅雷,雷发不及掩耳。”师父陈瑜有些无奈,“真正传统太极拳的技击特别强调速度,但是现在很多人印象中的太极拳其实已经快变成了一种表演体操了。”
 

师徒间的太极境界:

 “太极文化其实是中国在武术方面的一种集中表现,太极的精髓就是阴阳,这也是中国一切文化的渊源所在。就是所谓的天行健,君子以自强不息;地势坤,君子以厚德载物。自强不息就是阳,厚德载物就是阴,我们要至阳至阴。我上学的时候看《毛选》、《三国演义》、《资治通鉴》它们让我学会了从战略的高度上考虑问题,而较近这十几年,我对太极文化的研究让我找到这些战略的根源,取法乎上,我已经可以把他们和我的经商生意联系到一起,并且在不知不觉中融入到了我的身体,我生活的每个角落。”提到太极拳对自己的影响,胡伟航收起了所有的笑容,露出了一股痴迷投入的神情。

“练套路如同生产,练推手如同质检,

找出问题所在与不足之处,然后再生产,再质检”
 

对于师父的本领,胡伟航自认为只学到了一小部分,师父的为人处世哲学,他也不过只参透了几分,能深刻地感觉到,胡伟航对师父陈瑜的万千崇拜之意。而师父陈瑜对此却很淡然,他说自己对徒弟没有过多期待,只希望他们记住自己为什么要学太极拳,学了以后怎么用就是他们的事了。
 

 对于武术和太极之外的话题,师父陈瑜显得十分随和,就像一个可爱风趣的小老头。但是一提到太极拳的较高境界,他的神情态度却一下子变得庄严肃穆,凛然不可置疑。师父陈瑜说,陈氏太极除了套路演练之外。还有陈式太极拳推手。套路与推手互为体用。习练套路是束身行为与意识修为,通过推手能够检验束身的水平与意识修为的正确与否。两者相辅相成,不可偏废。通俗地说,练套路如同生产,练推手如同质检,找出问题所在与不足之处,然后再生产,再质检,如此循环往复,一生无穷无尽,不断提高追求,情趣尽在其中,不亦乐乎。而太极拳的终极境界也在于这一生无穷尽地追求中。
 

虽然师徒二人的较高境界理解表达方式上有所不同,但是在精神层面,“一生无有穷尽,不断提高追求”与“自强不息,厚德载物”却有着不约而同的神交。
 

太极下的人生归零:
 

胡伟航提起第*次见师父的一个小插曲,当时冬天他将羽绒服折叠成四折放到胸前,师父在羽绒服上轻轻按了一下,胡伟航当时双脚离地撞到墙上又掉了下来,那是一种将全身力量主要是腰部力量都转移到手腕处一点击发,需要相当深厚的功力。
 

说到这儿,胡伟航抬头环视了一下房间说:“现在房间里这几个人,别看我比他们瘦小很多,但是如果作为对手来说,他们应该都不会对我构成威胁。”
 

而师父陈瑜解释起来似乎更加形象易懂,师父说太极原理很简单,也很好理解,只是看你愿意不愿意花功夫去练习,因为再粗的胳膊也没有再瘦的人腰粗吧。所以把腰部力量送到手臂上,发力出去即可。
 

 师父陈瑜说在被媒体采访的时候,被问到较多的两个问题就是“徒弟们怕不怕你?”“学习太极拳苦不苦?”他说其实这两个问题都不是他能够回答的,“因为都不是出自我的感受,怕不怕是他们更深有体会,至于苦不苦就看你怎么练了,因人而异。”陈瑜的这个回答,如果被翻译成太极的精神渊源语言学说,大概应该就是“顺应自然,返璞归真,人法地,地法天,天法道,道法自然”吧。

 

太极拳对神经系统的影响
 

练习太极拳,要求“心静”,注意力集中,并且讲究“用意”,这些都对大脑活动有良好的训练作用。此外,从动作上来讲也是如此,练习太极拳时,动作需要“完整一气”,由眼神到上肢、躯干、下肢、上下照顾毫不散乱,前后连贯,绵绵不断,同时由于动作的某些部分比较复杂,需要有良好的支配和平衡能力,因此需要大脑在紧张的活动下完成,这也间接的对中枢神经系统起着训练的作用,从而提高了中枢神经系统紧张度,活跃其他系统与器官的机能活动,加强了大脑方面的调节作用。
 

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